Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining für Mädchen im Alter von 11 – 13 Jahren

Auf Grund der großen Nachfrage bietet das Jugendamt (Jugendbildungswerk) des Vogelsbergkreises Anfang Oktober wieder einen Kurs zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen im Alter von 11 – 13 Jahren an.

Während der zwei Tage wird es darum gehen, welche Bedürfnisse ein Mensch hat, und wie man es schafft, diese anderen gegenüber mitzuteilen.

Außerdem soll herausgefunden werden, wo eigene Grenzen und Stärken liegen und was jede einzelne Teilnehmerin tun kann, wenn es ihr mal nicht so gut geht. Darüber hinaus eignen sich die Mädchen während des Seminars Strategien zur Selbstbehauptung und Konfliktlösung an, um in schwierigen Situationen gestärkt handeln zu können. Hierbei werden vor allem Zusammenhänge zwischen der eigenen Körpersprache, dem Auftreten und der damit verbundenen Wirkung auf Andere erarbeitet.

Auch werden Strategien zur Selbstverteidigung erlernt, um sich notfalls auch körperlich zur Wehr setzen zu können.

Anmeldung:    www.vogelsbergkreis.feripro.de

Termin:           Montag, 01.10. bis Dienstag, 02.10.2018
Ort:                 Kreisjugendheim Landenhausen
Infos:               0151-46757054

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