Bei Bewegung – zum Beispiel Gehen, Walken, Rad fahren oder Schwimmen – drücken die Muskeln auf die Venen, das Blut wird so besser zurück Richtung Herz transportiert. Wer im Alltag viel steht, kann mit folgenden Tipps seine Venen entlasten: Tipp 1: Richtiges Stehen Wenn möglich, sollten bequeme flache Schuhe getragen werden. Langes Stehen auf einer […]
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